素有“华北第一奇松”美称的盘龙松“盘踞”在延寿寺院内。
    延寿寺位于北京市昌平区长陵镇（原黑山寨乡）北庄村麻子港沟，距离十三陵10公里，是去往慕田峪长城、铁壁银山的必经之路。
    盘龙松树高近3米，枝干盘桓交错，重复叠压，虽无挺拔之势，但却气度非凡。交相盘旋的两主干，层次清晰灵动，酷似一条静卧山岗的巨龙，匍匐向东南方向自然延伸，它错落有致的细枝和恣意舒展的树冠，占据了大半个院子。
    盘龙松造型巧夺天工，传说为当年延寿寺历代僧人精心“制作”而成，已历经800余年的雨雪风霜。
    说起延寿寺的始建年间，民间有“先有延寿寺，后有十三陵”的传说。也就是说，延寿寺的建寺时间比十三陵的建陵时间还早。
    相传，当年明朝永乐皇帝朱棣定都北京后，派人为自己和后代子孙选择“万年吉壤”。为此，刘伯温走遍了京郊的山山水水，当他来到黑山寨北侧的山里，看到此处背靠军都山，面临小平原，周围青山苍翠，雾霭缭绕，觉得是一块难得的风水宝地。遗憾的是，上奏后皇帝并不中意。但刘伯温非常喜欢这处风水宝地，不忍舍弃，因而在此修建了寺院，取名延寿寺，意寓为大明江山益寿延年。
    近年来，由于环境气候变化，土壤水分失调、树体营养缺乏、病虫危害等多种因素交互作用，导致一级古树盘龙松出现枯枝死杈等衰弱症状。
    作为延寿寺的“镇寺之宝”，盘龙松的“生老病死”时时刻刻牵动着人心。2011年2月，昌平区园林绿化局组织专家对盘龙松进行实地调研发现，古树西北部主根区由于排水不畅造成沤根烂根；西北部根区由于游人常年践踏和庙内施工导致土壤板结，不透气，营养缺乏；地面杂物和建筑垃圾影响古树生长且与周围环境极不协调，树体受病虫害危害严重。
    随后，昌平区园林绿化局聘请专家和专业施工单位对盘龙松实施了抢救复壮工程：一是设置了盲沟排水系统，以畅排树下积水；二是对盘龙松冠下的土壤环境进行改良，以利树根吸取空气；三是进行病虫害防治，以免古树遭受病虫侵害。通过实施复壮工程，盘龙松的树势有了大幅改观，而今又恢复了往日风采。